Qui suis-je ?

Bonjour, 
Je m'appelle Yan ROLIN et je suis coach sportif personnel et préparateur physique diplômé d'Etat depuis 2013 et détenteur de la carte professionnelle d'éducateur sportif.

Passionné depuis mes 16 ans par le monde de la musculation et du fitness, j'ai à la fois une expérience en tant que coach et en tant que pratiquant.  J'accompagne aujourd'hui les personnes dans leurs démarches d'évolution sportive et/ou physique.

Leurs objectifs sont parfois très différents : certains me contactent pour se remettre en forme, d'autres pour perdre du poids, prendre du muscle, gagner en mobilité, ou, encore, se préparer physiquement à une autre activité sportive ou à une compétition... Parfois, c'est seulement le plaisir de se dépenser qui motive mes clients...  

Ma mission est de permettre à celles et ceux qui font appel à moi d'atteindre leurs buts. Je planifie des séances productives, des programmes cohérents à court, moyen et long terme, j'apprends aux personnes à réaliser les bons mouvements et j'apporte la motivation nécessaire qui est l'une des clefs principales du progrès. 

Ce que je propose est toujours pensé à des fins d'efficacité, de sécurité mais aussi de longévité. Chaque exercice est adapté au public que ce soit en terme de niveau, d'âge, d'objectif ou encore d'emploi du temps. 

C'est vous qui me faites part de vos ambitions, définissez vos aspirations et les efforts auxquels vous êtes prêts à consentir. C'est ensuite mon rôle de vous informer sur ce qu'il est possible d'accomplir avec l'investissement personnel que vous manifestez ; car c'est en vous que se trouvent les ressources nécessaires et c'est moi qui vous aide à les utiliser.   

J'exerce aujourd'hui en présentiel autour de la magnifique région du Verdon, dans une partie du Haut-Var mais aussi des Alpes-de-Haute-Provence (vous pouvez visualiser ma zone d'exercice sur l'image en dessous). 

Notez bien que je peux, dans certains cas, me déplacer hors zone moyennant un supplément de 15€ et que je propose également du coaching à distance pour toute personne hors de cette zone géographique.